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          99艾灸網介紹艾灸療法

                 99艾灸網專家針對最近逐漸走熱的艾灸療法以及如何使用艾灸盒、艾灸條來養生作出分析。

          99艾灸網介紹艾灸療法

            隨著人們生活水平的不斷提高,對健康的追求的不斷提升,艾灸養生保健業也逐漸走熱,商家也不斷推出艾灸盒、艾條等相關產品,艾灸成為炙手可熱的行業。據99艾灸網(http://www.99aijiu.com)市場人員考察發現艾灸療法由之前的醫院應用發展到現在的美容院,家庭都在廣泛的應用。

            艾灸療法介紹:

            近代對于灸法做過許多科學研究工作,國內外醫學資料和臨床實踐證實:艾灸療法能夠活躍臟腑功能,旺盛新陳代謝,產生抗體及免疫力,所以長期施行保健灸法,能使人身心舒暢,精力充沛,祛病延年。施灸對于血壓、呼吸、脈搏、心率、神經、血管均有調整作用;能使白細胞、血紅蛋白、紅細胞、血小板等明顯增高,膽固醇降低,血沉沉降速率減慢,凝血時間縮短,對血糖、血鈣以及內分泌系統的功能也有顯著的調節作用。

            實驗研究證明艾灸療法可以改變體液免疫功能,同時還能夠影響T淋巴細胞數目與功能,活躍白細胞、巨噬細胞的吞噬能力。特別是經灸后T淋巴細胞高值可以降低,低值可以升高,說明艾灸有雙向調節免疫作用。

            艾灸療法的特點是既能抑制功能亢進,也能使衰退的機能興奮而趨向生理的平衡狀態,因此艾灸療法對人體是一種良性刺激,對增強體質大有裨益,不論病體、健體都可以使用,尤其對衰弱兒童有促進發育的作用,所以艾灸療法的使用范圍是很廣泛的。

            艾灸療法不僅能治病,而且能防病保健養生:

            艾灸療法能健身、防病、治病,在我國已有數千年歷史。早在春秋戰國時期,人們已經開始廣泛使用艾灸法,如《莊子》中有“越人熏之以艾”,《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的記載。歷代醫學著作中更比比皆是。艾灸能激發、提高機體的免疫功能,增強機體的抗病能力?,F介紹幾種常用的自我保健艾灸方法,它見效快,操作方便,相對無藥物傷害之憂,讀者不妨一試。

            延年益壽保健灸

            穴位:足三里(位于小腿前外膝眼下3寸,脛骨前嵴外側一橫指處)、氣海(位于腹正中線臍下1.5寸處)、關元(位于腹正中線臍下3寸處)。

            分組:第一組,關元、氣海、左側足三里;第二組,關元、氣海、右側足三里。

            方法:選準穴位后,點燃藥用艾條,分別對準第一組穴位,每穴懸灸10分鐘,以各穴位皮膚潮紅色為度。第二天用同樣的方法懸灸第二組穴位。如此交替懸灸,連續三個月為一個療程。休息一周,再繼續第二個療程。使用時注意力要集中,艾火與皮膚的距離,以受灸者能忍受的最大熱度為佳。注意不可灼傷皮膚。

            說明:關元、氣海、足三里是人體強壯保健要穴,每天艾灸一次,能調整和提高人體免疫機能,增強人的抗病能力。成書于宋代的《扁鵲心書》中說:“人于無病時,常灸關元、氣海、命關、中脘,雖不得長生,亦可得百年壽。”特別是女士,艾灸此三個穴位后,神清氣爽,容光煥發,全身特別是小腹部十分舒暢(此種感覺一般要連續灸半個月后才明顯)。

            艾灸療法是具體方法很多,常用者有如下數種。

            (一)艾炷艾灸療法

            艾炷灸施灸時所燃燒的錐形艾團稱艾炷。常分直接灸(又分化膿灸和非化膿灸)與間接灸兩種。本療法臨床運用廣泛,既可保健,亦可治病,尤其適用于虛寒證,如哮喘、胃腸病。

            (二)艾條灸艾灸療法

            以艾條于穴位或病變部位上施灸者即艾條灸療法,操作常分溫和灸、雀啄灸、回旋灸等。主要用以治療寒濕痹證及其他多種虛寒性疾患。

            (三)艾條艾灸療法

            艾條是在艾絨里摻進藥末,用紙把艾絨裹起來成為艾條,點燃其一端而施灸。艾條適應證大致同上兩種灸法。

            (四)溫針灸艾灸療法

            先根據病性選穴施針,得氣后留針,后將艾絨裹于針柄上點燃,直至燃盡,使熱力通過針體傳入機體,達到溫經散寒等目的。

            (五)艾條隔姜灸艾灸療法

            取約2分厚生姜一塊,置于選定的穴位上,再將艾條置姜片上,點燃施灸。艾條燃盡后,再放置艾條反復施灸,一般至局部皮膚潮紅為止。凡虛寒性疾病皆可以此療法治之。此外,與隔姜灸療法大同小異的尚有“隔蒜灸”、“鋪灸”(以蒜泥鋪于穴位上) 、“隔鹽灸”、“附子灸、”、“隔蔥灸”、“花椒灸”、“黃土灸”、“黃蠟灸”、“硫黃灸”、“藥錠炎”、“藥捻灸”等等,主治病證亦相差無幾。

            (六)艾灸盒灸療法

            艾灸盒是艾灸的首選器具,并由于其體積小,操作簡單方便。一直來深受家庭養生者的青睞。下面小編就來給大家講講艾灸盒的使用方法。

            艾灸盒的使用方法:

            準備工作:艾條、火柴或打火機、艾灸盒。

            操作步驟

            1、打開艾灸上的蓋子;

            2、點燃艾條并放于入艾灸孔中;

            3、用艾灸盒里面的卡子固定艾條使其不會松動;

            4、蓋上艾灸盒上的蓋子;

            5、將艾灸盒放置在需要艾灸的部位,用橡皮條和盒外側的掛鉤固定(此時可以解放雙手,但是要及時調節艾條高度,以便掌控艾灸的溫度,同時應避免燙傷和損壞盒內部件);

            6、施灸完畢,等艾灸盒不太燙時,打開盒蓋,將用剩下的艾條完全熄滅(艾條燃性比較好,一定要完全熄滅,注意防火)。

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